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拆解坊間中醫養生謬誤 極速學會分辨8種體質類型 附有體質和食物屬性對照表 教你按自己的體質決定 什麼一定不能吃、什麼可以常常吃 你屬於哪一種體質？ 氣滯體質：鬱悶型，精神抑鬱，愛嘆氣 血瘀體質：貓熊眼型，膚色晦暗，嘴唇色深 痰濕體質；累贅型，身體圓潤，不喜歡動，嗜甜食 濕熱體質：重體味型，臉與頭髮多油，體味重，多暗瘡 氣虛體質：細聲細氣型，身體乏力，不多話 血虛體質：白臉書生型，臉色白，身體較虛弱 陰虛體質：乾燥型，即使多喝水也不解渴，皮膚偏乾 陽虛體質：嚴重怕冷型，畏寒喜暖
